延年益壽方法介紹:
方1:熟地75克,熟牛膝25克,稀薟草50克,白酒500克。
用法:上三藥切碎,浸泡酒中20天,中間可打開(kāi)蓋攪拌1次,再密封。飲用時(shí)1日2次,1次25克,燙熱溫服。酒盡可續(xù)添,至色淡無(wú)味為止,一般可添3—4次。治療老年人肝腎陰虛,骨中空痛,頭重腳輕,足膝無(wú)力,頭暈耳鳴,血壓偏高者。本方可長(zhǎng)期服用。
說(shuō)明:熟地甘溫,善以填骨髓、生精血、補(bǔ)五臟不足、黑須發(fā)見(jiàn)長(zhǎng),表面光黑如漆,味道則甘甜如飴糖,本品的根莖成分中主要含p—谷甾醇與甘露醇(能利尿,降壓)、脂肪酸、維生素A類(lèi)物質(zhì),浸酒中藥物有效成分能得到充分溶解,以至酒色變黑。牛膝熟用則補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨效力增強(qiáng),占書(shū)上記載:牛膝惟以酒浸入藥。益腎強(qiáng)筋,并引諸藥下行,同時(shí)也就引血下行,既降血壓又強(qiáng)化了腿部、足膝的力量-配合稀薟草祛風(fēng)濕、利筋骨,降血壓,使老年人內(nèi)虛得補(bǔ),外邪得去,上盛得降,久服則腿腳變得強(qiáng)健有力,滋補(bǔ)延年。
方2:千年健50克,伸筋草30克,白酒500克。
用法:將上二味藥切成小段,浸酒7天,隨量溫飲,1日1次。酒量小者,可酒水各半加以浸泡。治療筋骨不舒,肢體麻木,肢節(jié)酸痛,肢軟乏力諸癥。久服舒筋活血,健體強(qiáng)身。
說(shuō)明:本方專(zhuān)為久患風(fēng)寒濕痹、肢體酸痛不展、倦怠乏力的人而設(shè)。千年健性味辛溫,含有芳香性揮發(fā)油,能夠祛風(fēng)散寒,強(qiáng)筋骨,止痛、消腫,使滯留于關(guān)節(jié)、肌肉的風(fēng)寒濕邪借助酒力,從體表發(fā)散,由此而強(qiáng)壯筋骨,疏通脈絡(luò),通則不痛,故能止痛、舒展肢體,頗有應(yīng)驗(yàn)。伸筋草,顧名思義,伸展筋絡(luò),活血通脈,祛風(fēng)散寒,止痛消炎,浸酒飲,藥力迅速通達(dá)全身。